6 a.m - 9 p.m (Mon - Sun)

contact@strongx.com

+259 (0) 256 215

6 a.m - 9 p.m (Mon - Sun)

contact@strongx.com

+259 (0) 256 215

6 a.m - 9 p.m (Mon - Sun)

contact@strongx.com

+259 (0) 256 215

6 a.m - 9 p.m (Mon - Sun)

contact@strongx.com

+259 (0) 256 215

Co to jest Boks?

Co to jest Boks?

Boks to sport walki, w którym dwóch zawodników rywalizuje, używając wyłącznie pięści, by zdobyć punkty lub znokautować przeciwnika. Łączy siłę fizyczną, technikę, refleks i strategię, rozwijając jednocześnie dyscyplinę i wytrzymałość psychiczną.

Boks to sport walki, w którym dwóch zawodników rywalizuje, używając wyłącznie pięści, by zdobyć punkty lub znokautować przeciwnika. Łączy siłę fizyczną, technikę, refleks i strategię, rozwijając jednocześnie dyscyplinę i wytrzymałość psychiczną.

  • Treningi grupowe
    Seminaria z gwiazdami
    Treningi personalne
    Niezapomniane obozy
  • Treningi grupowe
    Seminaria z gwiazdami
    Treningi personalne
    Niezapomniane obozy
  • Treningi grupowe
    Seminaria z gwiazdami
    Treningi personalne
    Niezapomniane obozy
  • Treningi grupowe
    Seminaria z gwiazdami
    Treningi personalne
    Niezapomniane obozy
  • Treningi grupowe
    Seminaria z gwiazdami
    Treningi personalne
    Niezapomniane obozy
  • Treningi grupowe
    Seminaria z gwiazdami
    Treningi personalne
    Niezapomniane obozy

OFERUJEMY NAJLEPSZE USŁUGI BOKSERSKIE DLA CIEBIE

OFERUJEMY NAJLEPSZE USŁUGI BOKSERSKIE DLA CIEBIE

Harmonijny rozwój w bezpiecznym środowisku

Trenuj w profesjonalnych ringach, z najwyższej jakości sprzętem i pełnym zapleczem.

Harmonijny rozwój w bezpiecznym środowisku

Trenuj w profesjonalnych ringach, z najwyższej jakości sprzętem i pełnym zapleczem.

Harmonijny rozwój w bezpiecznym środowisku

Trenuj w profesjonalnych ringach, z najwyższej jakości sprzętem i pełnym zapleczem.

Harmonijny rozwój w bezpiecznym środowisku

Korzystaj z wiedzy zawodowych bokserów i indywidualnie dopasowanych planów treningowych.

Harmonijny rozwój w bezpiecznym środowisku

Korzystaj z wiedzy zawodowych bokserów i indywidualnie dopasowanych planów treningowych.

Harmonijny rozwój w bezpiecznym środowisku

Korzystaj z wiedzy zawodowych bokserów i indywidualnie dopasowanych planów treningowych.

Harmonijny rozwój w bezpiecznym środowisku

Poczuj energię, dyscyplinę i wsparcie – idealne warunki, by rozwijać swoje umiejętności i pewność siebie.

Harmonijny rozwój w bezpiecznym środowisku

Poczuj energię, dyscyplinę i wsparcie – idealne warunki, by rozwijać swoje umiejętności i pewność siebie.

Harmonijny rozwój w bezpiecznym środowisku

Poczuj energię, dyscyplinę i wsparcie – idealne warunki, by rozwijać swoje umiejętności i pewność siebie.

Rodzaje treningów

Rodzaje treningów

Treningi grupowe

Treningi grupowe odbywają się w każdy poniedziałek i środę o godzinie 18:30, łącząc intensywny wysiłek z motywującą atmosferą. To idealna okazja, by poprawić technikę, kondycję i trenować w zespole pełnym energii.

Treningi grupowe

Treningi grupowe odbywają się w każdy poniedziałek i środę o godzinie 18:30, łącząc intensywny wysiłek z motywującą atmosferą. To idealna okazja, by poprawić technikę, kondycję i trenować w zespole pełnym energii.

Treningi grupowe

Treningi grupowe odbywają się w każdy poniedziałek i środę o godzinie 18:30, łącząc intensywny wysiłek z motywującą atmosferą. To idealna okazja, by poprawić technikę, kondycję i trenować w zespole pełnym energii.

Sparingi

Sparingi odbywają się w każdą sobotę o godzinie 12:00 i są doskonałą okazją do sprawdzenia swoich umiejętności w praktyce. To czas rywalizacji, nauki i doskonalenia techniki pod okiem trenera.

Sparingi

Sparingi odbywają się w każdą sobotę o godzinie 12:00 i są doskonałą okazją do sprawdzenia swoich umiejętności w praktyce. To czas rywalizacji, nauki i doskonalenia techniki pod okiem trenera.

Sparingi

Sparingi odbywają się w każdą sobotę o godzinie 12:00 i są doskonałą okazją do sprawdzenia swoich umiejętności w praktyce. To czas rywalizacji, nauki i doskonalenia techniki pod okiem trenera.

treningi personalne

Treningi personalne to indywidualne zajęcia dopasowane do Twoich celów i poziomu zaawansowania. W celu ustalenia terminu skontaktuj się telefonicznie.

treningi personalne

Treningi personalne to indywidualne zajęcia dopasowane do Twoich celów i poziomu zaawansowania. W celu ustalenia terminu skontaktuj się telefonicznie.

treningi personalne

Treningi personalne to indywidualne zajęcia dopasowane do Twoich celów i poziomu zaawansowania. W celu ustalenia terminu skontaktuj się telefonicznie.

Przygotowania do zawodów

Przygotowania do zawodów to zaawansowany program treningowy skupiony na technice, sile i strategii walki. W celu ustalenia szczegółów skontaktuj się bezpośrednio z trenerem

Przygotowania do zawodów

Przygotowania do zawodów to zaawansowany program treningowy skupiony na technice, sile i strategii walki. W celu ustalenia szczegółów skontaktuj się bezpośrednio z trenerem

Przygotowania do zawodów

Przygotowania do zawodów to zaawansowany program treningowy skupiony na technice, sile i strategii walki. W celu ustalenia szczegółów skontaktuj się bezpośrednio z trenerem

Grafik

Grafik

Monday

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Sobota

12:00

13:00

Sparingi

Piotr Boguciński

16:00

17:00

Kids 8+

Adam Bzdela

Kids 8+

Piotr Boguciński

17:00

18:00

Kids 10-14

Adam Bzdela

Kids 10-14

Piotr Boguciński

18:15

19:15

Kickboxing śr.zaaw.

Adam Bzdela

Kickboxing śr.zaaw.

Piotr Boguciński

18:30

19:30

Boks

Piotr Boguciński

Boks

Piotr Boguciński

19:00

20:00

Tarcze

Piotr Boguciński

19:15

20:15

19:30

20:30

Kickboxing zaaw.

Piotr Boguciński

Kickboxing zaaw.

Piotr Boguciński

19:45

20:45

Kickboxing pocz.

Piotr Boguciński

Kickboxing pocz.

Piotr Boguciński

Monday

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Sobota

12:00

13:00

Sparingi

Piotr Boguciński

16:00

17:00

Kids 8+

Adam Bzdela

Kids 8+

Piotr Boguciński

17:00

18:00

Kids 10-14

Adam Bzdela

Kids 10-14

Piotr Boguciński

18:15

19:15

Kickboxing śr.zaaw.

Adam Bzdela

Kickboxing śr.zaaw.

Piotr Boguciński

18:30

19:30

Boks

Piotr Boguciński

Boks

Piotr Boguciński

19:00

20:00

Tarcze

Piotr Boguciński

19:15

20:15

19:30

20:30

Kickboxing zaaw.

Piotr Boguciński

Kickboxing zaaw.

Piotr Boguciński

19:45

20:45

Kickboxing pocz.

Piotr Boguciński

Kickboxing pocz.

Piotr Boguciński

Monday

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Sobota

12:00

13:00

Sparingi

Piotr Boguciński

16:00

17:00

Kids 8+

Adam Bzdela

Kids 8+

Piotr Boguciński

17:00

18:00

Kids 10-14

Adam Bzdela

Kids 10-14

Piotr Boguciński

18:15

19:15

Kickboxing śr.zaaw.

Adam Bzdela

Kickboxing śr.zaaw.

Piotr Boguciński

18:30

19:30

Boks

Piotr Boguciński

Boks

Piotr Boguciński

19:00

20:00

Tarcze

Piotr Boguciński

19:15

20:15

19:30

20:30

Kickboxing zaaw.

Piotr Boguciński

Kickboxing zaaw.

Piotr Boguciński

19:45

20:45

Kickboxing pocz.

Piotr Boguciński

Kickboxing pocz.

Piotr Boguciński